Esettanulmányok
Hrek
Beszmolk
Alfajrk archv
Meditcik
Idzetek
Klubok
Linkek
Csere-bere
"Szeretetet, megrtst s bkessget teremtek magam krl."
Agykontrollos tallkoz Budapesten
 


Helyszn: Budapest GRAND HOTEL (VII. ker., Rkczi t 90.)
Belpdj: 500 Ft
Kvetkez tallkoz: 2005. janur 10-n lesz. (17ra 30-tl kb.20 rig.)

Csak Agykontroll tanfolyamot vgzettek rszre, s ne felejtstek otthon a fnykpes igazolvnyotokat!

A 2004. december 20-n tartott tallkoz:

A 2004. v utols budapesti tallkozjt a Testnevelsi Egyetemen tartottk. A kellemes hangulat eladterem faln, krben hres sportolk gipszbe nyomott kznyomait lthattuk, s amellett, hogy kivlan lehetett ltni a vendgeket, a terem akusztikja is remek volt. Ez fleg a vgn lett fontos, amikor Domjn Lszl s Gbor nekelt neknk. Olyan volt, mint egy igazi koncerten :-)
Budapesti hrek:

-A Tolle klub folytatdik. Kvetkez sszejvetel: janur 4-n lesz. (MOM Mveldsi Hz, XII. ker., Csrsz u. 18. Jegyek 1000 Ft-rt a Hattyhzi zletben s a helysznen, kezds eltt kaphatk. Szegeden is mkdik Tolle-klub. Info: 30/565-3699. )
-A kvetkez budapesti agykontrollos tallkoz janur 10-n lesz.
-Megjelent Slyom Ildik Csakra-kazettinak szvege knyv formban is.
-Domjn Gbor meditcis lantzent jtszik kt jonnan megjelent albumn.
-Mr most rdemes kszlni a 2005-s v els Ultra tanfolyamra, amit jnius 4-5-n tartanak.
Domjn Lszl mg nhny frissen megjelent knyvet ajnlott a figyelmnkbe, s megksznte, hogy ebben az vben is olyan sokan ajnlottk fel adjuk 1%-t az Agykontroll alaptvnynak. Sokakat ez a felajnls segtett hozz, hogy eljuthassanak a tanfolyamra. 2005-tl pedig egy j szolgltatst is finanszroz az alaptvny. Az Egszsg Centerben egszsggyi, lelki tancsadst, s kineziolgiai kezelst is ingyen kaphatnak majd az agykontrollosok. A Centrum telefonszma: 210-3991.

A decemberi tallkoz els vendge Miklsfalvi Mria klinikai-pszicholgus volt.

Ha a decemberre gondolunk, taln sokunknak a fenyfa jut elszr az eszbe. Az nnepek, az rm, s a kellemes illatok. Sok ember letbl hinyzik az rm, s ez a hinyrzet arra buzdt minket, hogy keressk az rmt ad helyzeteket.
Domjn Lszl: Arra gondolsz pldul, amikor bnatban valaki a legkzenfekvbb rmt, az evst vlasztja? dessggel, vagy minden mssal prblja "kienni" magt a depresszibl?
Miklsfalvi Mria: Nem vletlen, hogy ha az emberek szomorak, gyakran az evsbe meneklnek. Az letnk sorn ez volt az els olyan dolog, ami rmt adott. A kisbaba-lt egyik f rmforrsa az evs, ami a biztonsgot, az letbennmaradst is jelentette. Azok az emberek, akik gy, rmszerzsbl esznek, gyakran ha fogykrzni kezdenek, visszaesnek a depresszijukba. Szeretnnek lefogyni, de gy megvonjk maguktl az rmt.
Domjn Lszl: Teht fontos, hogy valami j rmforrs utn nzznk!
Miklsfalvi Mria: Az rm keressben fontos a nyitottsg, de persze mindent befogadni nem lehet...
Domjn Lszl: ha jl tudom, Te szexolgus is vagy, ugye?
Miklsfalvi Mria: Igen. ltalban az rm, s az rmszerzs tmakrvel foglalkozom, ebbe beletartozik a szex is. A kisgyermekek mg a totlis egysg rzsben lnek. Ksbb ezen a tren is elfordulhatnak problmk.
A Nklapja, kzlt cikksorozatot pldul arrl a csoportterpirl, amit Pr-art cmen vezetek hzasproknak. Azok, akik mg egyedlllk, szintn rszt vehetnek a kurzuson, mert itt olyasmit sajtthatnak el, ami a ksbbi trsas letk sorn majd fontos lehet. rmt adni, vagy nyitottan befogadni egyni kpessg, amit kln-kln is megtanulhatunk, mieltt egy komoly kapcsolatba lpnk. A csoportok kb. 10-15 fsek.
Domjn Lszl: A legutbbi Ultra tanfolyamon egy hlgy krdezte, hogy mit tehetne, mivel mg mindig kvnn a frjvel a szexulis egyttltet, de a frjvel gondok vannak ezen a tren.
Miklsfalvi Mria: Fontos a fantzia felszabadtsa, a tanfolyamon is megtanulunk nhny gyakorlatsort, de akik szemlyre szabott segtsgre is ignyt tartanak, azokkal kln szoktam foglalkozni.
Domjn Lszl: Kik szoktak hozzd fordulni? Mik a legjellemzbb problmk?
Miklsfalvi Mria: A szexulis tancsads mellett, gyakran fordulnak hozzm letvezetsi krdsekkel, depresszis s szorongsos jelleg panaszokkal. (Az alkohol-, s drogproblma viszont mr egy kln szakg, amivel n nem foglalkozom.)
Domjn Lszl: Rgebben foglalkoztl lmokkal is...
Miklsfalvi Mria: Tovbbra is foglalkozom velk. Az lmok gygytanak, mg akkor is, ha nem elemezzk ket, de ha egy kis figyelmet szentelnk rjuk, s igyeksznk megrteni, mit zenhetnek, akkor mg nagyobb segtsgnkre lehetnek az letnk alaktsban. Egy-egy szmunkra fontos lom jelentshez kzelebb kerlhetnk, ha feltesznk magunknak nhny krdst:
-Mirt pont most lmodtam ezt?
-Mit zenhetnek nekem ezek a kpek?
-Mire hasonltott, amit lmomban lttam, tltem?
-Mi kelt ilyen rzst az letemben?
Domjn Lszl: Ksznjk, amiket eddig mesltl, de gy tudom, tartogatsz neknk mg valamit.
Miklsfalvi Mria: Igen. Ma mr beszltnk, az rmrl, a Karcsonyrl, s az ajndkozsrl. Az ajndkozsnl is fontos, hogy tudjunk adni, s szintn elfogadni. Egy ehhez kapcsold kis gyakorlatot hoztam most nektek.
-Ezt a gyakorlatot prban kell vgezni. Az egyik mellettetek lvel egyezzetek meg, hogy a gyakorlat sorn ki fog elszr kapni, amg a msik elfogad, aztn majd cserltek. (A teremben halk zene szlt.)
A gyakorlat:
- Mindenki csukja be a szemt, s lazuljon el egy kicsit.
- Most az, aki a prok kzl elszr adni fog, nyissa ki a szemt, s drzslje ssze a kt kezt gy, hogy rezze, felmelegszik a tenyere.
- Kzeltsd lassan a kezedet a melletted l archoz, de ne rintsd meg!
- Tartsd egszen kzel, s mozgasd a tenyeredet gy, mintha a kezeddel olvasnd le az arcvonsait. (De ne rj hozz!)
- Nagyon finoman rintsd meg a msik arct egy ujjaddal, aztn vedd el a kezedet. rintsd meg egy msik ponton is az arct. Lassan, ktszer-hromszor ismteljtek.
(Aki befogad, rezze hogy milyen nyomot hagyott az arcn az rints.)
- Aki ad -mg mindig vatosan- simtsa vgig, s fogja tenyerbe a msik arct.
- Kicsit tartstok gy a kezeteket, majd engedjtek le, s ljetek nhny pillanatig csendben.
(Cserljetek szerepet, s vgezztek el gy is a gyakorlatot!)

Elfordul, hogy a tallkozkon mg Lszl felszltsra is nehezen mosolygunk r a mellettnk lkre, hiszen gyis nemsokra hazamegynk, s legkzelebb gyis ms l mellettnk. Ez a klnleges hangulat gyakorlat viszont egy kicsit sszehozta az embereket. Megfigyeltem egy kzpkor hzasprt, akik eleinte mereven ltek egyms mellett. A gyakorlat utn a frj tkarolta a felesgt, s a n odahajtotta a fejt a frje vllra. J volt rjuk nzni, s mi tbbiek is, akik nem a prunkkal jtszottuk el a gyakorlatot, legalbb alaposan megnztk, ki l mellettnk:-) Nagy tapssal bcsztattuk els vendgnket.

A tallkoz msodik rszben Sebestyn Szilvia, s Rth Zsuzsanna voltak a vendgeink, az Els Magyar Makrobiotika Oktatsi Kzpontbl.

Domjn Lszl: Pontosan mit is jelent ez a makrobiotika? Ti pldul mit esztek?
Rth Zsuzsanna: Leginkbb egsz gabont, s helyben termesztett zldsgeket. Az trendnk 50-60%-ban gabonbl, 30%-ban zldsgbl, 10%-ban levesbl ll. Ritkn halat is esznk, tejet viszont nem. Nagyon fontos, hogy tiszta tpllkokat fogyasszunk! Reggelire pldul egy finom Miszo levest. (Ez volt a Szamurjok tele is.) hozz kst, (puliszkt) des vagy ss zestssel, sziruppal, vagy szezmmaggal. Ez az tkezs nagyon egszsges. Az n nagyobbik fiam mr 15 ves, de sem neki, sem a kisebb testvreinek, egy lyukas foguk sincs. Orvosnl egsz letkben egyszer jrtak.
Domjn Lszl: Elg meggyz, de bevallom szintn, engem akkor lehetne ilyesmire rvenni, ha mr nagyon beteg lennk.
Rth Zsuzsanna: Igen, sajnos vannak olyan helyzetek, amikor az let trdre knyszert, s akkor dnteni kell, hogy egszsges akarsz lenni, vagy a rossz megszokst vlasztod. n is, s Szilvi is egy betegsget kveten jutottunk el a makrobiotikhoz. A tkletes gygyulsunk ta mr nem esznk szennyezett, ptlkokbl ll lelmiszereket.
Domjn Lszl: Nagyon sokig tart ezeket elkszteni?
Rth Zsuzsanna: Nem tart tovbb, mint brmilyen ms tel elksztse. Felmrsek kimutattk, hogy az tlag Magyar naponta kb. 3 rt tlt a TV eltt. Ha ebbl a 3 rbl egyet fzssel, egyet meditcival, egyet pedig azzal tltennk, hogy egymssal trdnk, mris egszsgesebbek, s boldogabbak lennnk. Nlunk ezrt nincs is televzi.
(Nagy taps trt ki a teremben.)
Domjn Lszl: Szilvi ha jl tudom, te vgeztl agykontroll tanfolyamot is. Milyen lmnyeid vannak rla?
Sebestyn Szilvia: 12 vvel ezeltt vgezetem a tanfolyamot. Akkoriban anyagi problmim voltak, s amikor a tanfolyam vgn a gygyts utn a sajt vgyaink kerltek sorra, n a pnzre gondoltam. Nhny napon bell, vratlanul hozzjutottam egy sszeghez valutban, ami tszmolva szk 1milli Ft volt. Tizenkt ve ez mg egy elg komoly sszeg volt. Azta is tudom, hogy amire igazn vgyom, az megvalsthat. Mint pl. most ez a kzpont. Nagyjbl kt hetnk volt r, hogy minden sszelljon, s most kszen van. A kzpont mr ltogathat, vannak fztanfolyamaink, tudunk alapanyagokat, s knyveket ajnlani, szeretettel vrunk mindenkit. www. Makrobio.hu

A tallkoz vgn szoks szerint tz beteg gygyulsrt programoztunk, mikzben Domjn Gbor meditcis lantzent jtszott.

Boldog j vet kvnok mindannyitoknak!

 
   vissza a listhoz   
 
Elz cikk: Agykontrollos tallkoz Budapesten   2004. november 15.
Kvetkez cikk: Agykontrollos tallkoz Budapesten   2005. janur10.
Ösztönző sikerek
Belps
Belpnv
Jelsz
Emlkezz rm
Regisztrci
Info box
375 eset van az adatbzisban
 
Jelenleg veled egytt
1 ltogat ltogatja az oldalt.
 
Keres


Utols 20 bers
AKLOJ
dec. 20-n 18:06
vitona
dec. 20-n 16:50
Klarica
dec. 20-n 10:18
Klara
dec. 20-n 06:55
Tuncyke3
dec. 20-n 06:53
zso57
dec. 20-n 00:44
zso57
dec. 19-n 23:53
zso57
dec. 19-n 23:44
zso57
dec. 19-n 23:28
Charlotte
dec. 19-n 23:16
vitona
dec. 19-n 15:05
Faranaz
dec. 19-n 15:00
zso57
dec. 19-n 11:14
zso57
dec. 19-n 10:31
Olga75
dec. 19-n 10:14
Olga75
dec. 19-n 10:00
Klara
dec. 19-n 07:08
Klarica
dec. 19-n 05:48
zso57
dec. 18-n 21:09
trixi2
dec. 18-n 15:03
Partnereink
Alaptotta: toro  |  zemelteti: dyfon  |  Vsrlsi felttelek  |  Felhasznlsi felttelek
Copyright: © 2002-2012.
Webhosting:Webtr